Polecają nas

Co robić by długo żyć?

Życie ludzkie nieustannie się ulega wydłużeniu. Nie jest to bez wątpienia normą dla nas wszystkich, ponieważ długość życia zależy od bardzo wielu czynników. Do tych najważniejszych należą: uwarunkowania genetyczne, styl życia, zachowania prozdrowotne. Nie są to wszystkie okoliczności, które mają wpływ na długość życia. Jest ich bardzo dużo. Aby osiągnąć sędziwy wiek należy się troszczyć […]

Od masażu do zdrowia

Masaż uciskowy zwany też akupresurą wywodzi się z Państwa Środka i jest stosowany już ponad 5 000 lat. Akupresura polega na stymulacji czyli uciskaniu pewnych punktów na ciele, a konkretnie na meridianach. Meridiany to kanały energetyczne, którymi płynie energia w naszym ciele. Gdy następuje zachwianie przepływu energii dochodzi do wystąpienia zaburzeń w organizmie, czego następstwem […]